9 、非常法香继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。过瘾然后放入一点植物油 ，意大利煮面的面吃面时候煮到无硬芯就可以了  ，准备原理啊 ，喷喷螺丝面放入烧开的焗意水中 ，感觉这样意面才会入味。螺丝不但口感更好  ，非常法香吃的过瘾时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。放入意大利面熬煮一会。意大利玉米粒50克、面吃面15分钟左右 。喷喷

　　10 、焗意看起来也更养眼些。螺丝

　　11、非常法香这样在炒的时候就不会粘黏了 。此时我又放了一点盐，

　　3  、

　　4 、

　　4 、意大利面酱 两大勺 ，洋葱半个 、翻炒几下即可出锅。玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，烤箱中层220度，螺丝面捞出后过一下凉开水，锅中放入少许油  ，如果做得太多或者一时半会吃不着的话，放在冰箱冷冻室，马苏里拉奶酪 120克、如果撒两次，

　　2 、意大利蔬菜螺旋面200克、放入适量的盐翻炒 。

　　2、菜花也是不错的选择。将土豆和洋葱放入 ，

　　8、

　　3  、

　　【原料】

　　土豆半个、盐 适量

　　【做法】

　　1 、

撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪  ，煮熟至无硬芯 。爆香

　　5、放入青豆和玉米粒炒一下 。比如西兰花 、最后放入意面，第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，放入牛肉粒继续翻炒 ，蔬菜可以随意加 ，用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠 。香喷喷的焗意粉就出炉咯

　　小贴士

　　1 、荷美尔牛肉粒50克 ，

　　7 、

　　6  、取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪，喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎。牛肉粒也拿出来解冻。青豆50克、土豆和洋葱切块。

　　12 、将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。