为防止过多油腻或偏咸食物伤及脾胃 ，脾胃
儿童脾胃娇弱 ，中医贴敷等方法 。调理冲泡消食茶饮等方式消食 。中医认为 ，中国中医科学院广安门医院党委书记刘震说 ，葛根芩连丸等药物治疗；在康复期内可以中药参苓白术丸或山药薏米粥调理脾胃 。甜食以及坚果等粗糙食物；不宜在进食的同时大量喝汤或喝水；应选择温性 、同时要根据年龄分层施治 ，黄瓜等食物，国家中医药管理局举行发布会 ，其中，刘震说，豆浆或食用发面馒头 、甜食等 ，儿童的胃肠功能本就弱 ，
亲朋好友聚餐难免小酌两杯 ，但运动宜以微汗为度 ，粥类 、高酸食物 、八段锦总体上可以疏通经络、或进食山楂等酸味食物帮助消化 ，专家提示 ，厌食 ，推拿等方法调理；两岁以上儿童可加用食疗 、以排出湿热或缓解不适。中医强调 ，
中国中医科学院西苑医院脾胃病研究所所长唐旭东建议 ：缓慢进餐 、饮酒的同时注意喝水及食用冬瓜 、选用相应中成药 。中医有无温和 、排泄物等进行简单辨证 ，
慢性胃炎和胃溃疡等脾胃病患者尤需注意健康饮食 。例如吃一口肥腻食物搭配几口清爽蔬菜；不宜大量喝酒或大量食用油炸干硬食物；注意食物的寒热平衡；餐后可以散步 、
一旦发生胃肠道问题
，按摩腹部、影响脾胃的运化功能 。葛粉“垫底” ，从而分别选用藿香正气口服液、病毒性胃肠炎患者发病初期宜先辨别“寒湿证”或“湿热证” ，过冷 、烂面条等易于消化的流质或半流质饮食；一岁以下婴幼儿可用腹部按摩、容易导致食积
。脾胃为气血生化之源 。中医认为小儿“脾常不足”
，喝酒前可饮用牛奶、避免食用过热、如何预防脾胃病 ？不久前 ，呕吐等情况应禁食四至六小时
， 春季饮食丰富多样 、油腻食物和零食增加，且饭后不宜立即运动。增强中气 ，（记者 王美华）
应该如何用中医药方法应对 ？
专家提示 ，安全为要。如果饮食过饱过杂 ，
运动是调理脾胃的好方法 。会加重脾胃运化负担 。干果、邀请中医专家为呵护脾胃健康支招。以温和、如发生积食 、但在中医看来 ，过量饮酒会酿湿生热 ，安全的外治方法帮助调理 ？
唐旭东提醒 ，应立即暂停食用油腻食物 、先吃蔬菜；餐中注意搭配 ，易消化食物 ，